Как чай помогает при диетах
Проблема лишнего веса с каждым годом не просто становится актуальной, но уже переходит все возможные рамки. Если раньше можно было не обращать внимание на динамику роста количества полных людей в мире, то сегодня эта динамика обрела пугающие обороты.
Именно по этой причине в мире стали популярны различные диеты, которые обещают людям обрести вторую молодость, стать красивыми и здоровыми. Среди подобных методик все чаще встречаются какие-то совершенно дикие и непредсказуемые диеты, каждая из которых удивляет своей необычностью. Одной из подобных методик является чайная диета, создатели которой утверждают, что она поможет избавиться от лишнего веса без каких-либо проблем. Мы решили на собственном примере проверить правдивость этих заявлений, купили качественный органический чай и обратились к огромному количеству научных исследований.
Как активизируются процессы жиросжигания
Чтобы не докучать вам огромным количеством специфической информации и различной терминологией, давайте попробуем объяснить крайне просто то, что такое сама процедура похудения. Лишний вес это от избытка потребленных калорий, которые не усваиваются организмом, а переводятся в запас в виде жировой клетки. Для того, чтобы эта жировая клетка была расщеплена, вам придется приложить огромное количество усилий, ведь организм один раз уже подумал, что он недоедает и начал откладывать “на всякий случай”. Теперь даже при дефиците он не будет потреблять запас жира, а обратит свое внимание на мышечную массу и внутренние органы. И все перечисленные процессы регулируются выработанными гормонами и общим гормональным фоном.
Исходя из всего вышесказанного достаточно легко сделать вывод о том, что процесс похудения это ряд сложнейших химических процессов, которые регулируются на гормональном уровне. Кроме всего прочего стоит помнить о том, что любой прием пищи деактивирует выработку целого ряда гормонов, что негативно сказывается на процедуру обработки жировых отложений. Именно по этой причине нельзя есть часто и много.
Как чай работает при похудении
Учитывая ту информацию, которую вы только что прочли, возникает вполне логичный вопрос — а как же тогда работает чайная диета? А никак, ответим мы! Чайная диета это такой же нелогичный и совершенно неэффективный процесс, как огуречные, творожные или прочие другие монопродуктовые диеты.
Чай хорош лишь в том, что он не выводит организм из состояния кетоза (если вы его не засыпаете добавками и не закусываете чем угодно). Это единственная полезная опция чая, которая может применяться при диетах. Главное покупать качественный чай в профильном магазине, а все остальное — дело вкуса.
